fbpx
Hore
Choroby

Je chronická únava vo vyššom veku v poriadku?

Chronická únava Chronická únava alebo chronický únavový syndróm sa dá opísať ako  slabosť a vyčerpanie bez zjavnej príčiny, pri ktorom má senior pocit, že všetko na neho padá a nemá žiadnu silu s tým bojovať. Horko-ťažko sa prinúti k tomu, aby sa obliekol, umyl a najedol. O chronickej únave sa hovorí pomerne často, ale napriek...

Prečítať
6. mája 2021
Choroby

Ako vzniká vysoký krvný tlak?

Vysokým krvným tlakom trpí množstvo seniorov. Patrí medzi najčastejšie príčiny úmrtia alebo invalidity. Čo všetko by ste o ňom mali vedieť? Krvný tlak – čo to je? Krvný tlak je tlak krvi pôsobiaci na steny ciev. Srdce pracuje v dvoch fázach. Prvá fáza sa nazýva systola, vtedy je krvný tlak...

Prečítať
16. apríla 2021
Zdravie

Ohrozuje veľké množstvo soli a cukru zdravie seniorov?

Ľudský organizmus potrebuje v optimálnom množstve soľ aj cukor. Pri nadmernom množstve môžu spôsobiť vážne zdravotné problémy a dokonca aj predčasnú smrť. Oslabená slaná chuť V starobe sa oslabujú chuťové bunky a najmä vnímanie slanej chuti. Preto majú seniori tendenciu viac soliť, čo môže byť veľmi nebezpečné. Soľ čiže chlorid sodný je pre život...

Prečítať
13. marca 2021
Opatrovanie

Stalo sa to! Pád z invalidného vozíka!

Ak senior vypadne z invalidného vozíka, zachovajte chladnú hlavu. Nenariekajte a nepanikárte. Už sa to stalo a panika nikomu nepomôže. Opýtajte sa ho, či je v poriadku. Ak je vážne zranený alebo v bezvedomí, nemanipulujte s ním, zavolajte prvú pomoc a riaďte sa pokynmi dispečingu. Ak nie je vážne zranený, ale len vystrašený, upokojte ho...

Prečítať
20. februára 2021
Zdravie

Ako sa vysporiadať s diabetickou diétou?

Diabetickú diétu seniori neprijímajú s nadšením, pretože prináša zmenu zaužívaných zvykov. Napriek tomu sa s ňou dá viesť plnohodnotný život. Ako sa s ňou vysporiadať? Cukrovka sa dá liečiť, ale nie vyliečiť Diabetes mellitus, nazývaný aj cukrovka, je chronické metabolické ochorenie, pre ktoré je charakteristická hyperglykémia (vysoká hladina glukózy v krvi). Hyperglykémia vzniká...

Prečítať
27. januára 2021
Magazín

Ako som sa dostala k opatrovaniu?

Skôr než sa rozpíšem o svojich zážitkoch, postrehoch a skúsenostiach z mojej novej práce opatrovateľky v Nemecku sa s vami podelím o tom ako sa to celé u mňa začalo. Pred dvoma rokmi som po rozhovoroch so sestrou, ktorá išla do Rakúska opatrovať a vrelo mi túto prácu odporúčala, som...

Prečítať
4. decembra 2020
Ako na to

Bezpečne aj počas zimného obdobia

  Studené počasie je pre seniorov menej príjemné a môže byť aj nebezpečné. Preto mnoho seniorov strávi  zimné obdobie len pozorovaním vonkajšieho sveta za oknom. Nie je to však jediná možnosť. Kedy je vhodné chodiť von? V zime treba chodiť von, keď je dobré počasie, neprší, nesneží a nefúka silný studený vietor. Najlepší...

Prečítať
11. novembra 2020
Choroby

Príčiny vzniku osteoporózy

Osteoporóza je známa aj ako lámavosť alebo rednutie kostí. Presné príčiny jej vzniku nie sú úplne objasnené a predpokladá sa, že sa na jej rozvoji podpisuje viacero faktorov. Osteoporóza nepatrí jednoznačne len do jedného lekárskeho odboru. Zaoberajú sa ňou lekári v odbore endokrinológia, reumatológia, ortopédia aj gynekológia. Čo je osteoporóza a ako...

Prečítať
7. októbra 2020