Hore
Magazín

Prečo starneme?

Starnutie je prirodzený jav, ktorému sa nikto z nás nevyhne. Ide o zložitý proces, ktorý zapríčiňuje biologické zmeny a zhoršenie fyziologických a metabolických funkcií. Prečo vlastne starneme a čo všetko o starnutí vieme?  Teórie starnutia Starnutie je výsledkom pôsobenia viacerých faktorov ako genetika, životný štýl a prostredie, v ktorom človek...

Prečítať
29. januára 2016
Choroby

10 otázok o depresii

Depresia je najrozšírenejším duševným ochorením, s ktorým žije viac než 10% populácie, asi každý piaty človek zažil túto poruchu na vlastnom tele. Mnohí však toto ochorenie neliečia, buď si ho nechcú priznať alebo sa hanbia navštíviť psychológa, ďalší majú obavy z užívania liekov. U starých ľudí je diagnostika depresie ešte...

Prečítať
22. januára 2016
Zdravie

Strava seniorov v zime – surová alebo varená?

V zimnom období potrebuje senior zvýšiť príjem vitamínov, minerálov a stopových prvkov. Všetky výživné látky získa správnou stravou. Ako však jedlo pripraviť, aby bolo čo najviac výživné. Čo telu v zimu najviac chýba? Typické pre zimnú stravu je menší príjem čerstvej zeleniny a ovocia, ktoré sú dôležitým zdrojom vitamínu C....

Prečítať
15. januára 2016
Magazín

Výber NAJ z roku 2015

Rok 2015 je za nami, veríme že ste ho prežili rovnako úspešne ako my. Pripravili sme pre Vás výber piatich zaujímavostí z roku 2015, ktoré sme vytiahli z našich počítačových systémov. Najčastejšie ženské mená Top 10 ženských mien, ktoré sa v roku 2015 u nás uchádzali o prácu opatrovateľky: Mária Anna Eva Jana Zuzana Katarína...

Prečítať
8. januára 2016