Jeseň je obdobie, kedy nám príroda ponúka úžasný výber materiálov – lístie meniace farbu z jasne zelenej na ohnivo červenú, zlatú alebo hnedú, šišky, gaštanové plody, orechy, vetvičky a mnoho iného. A práve z týchto darov prírody môžeme vytvoriť jedinečné remeslá, ktoré nielen oživia domov, ale tiež povzbudia myseľ a...

Keď sa listy začnú meniť na farebné odtiene a obklopujú nás dych berúce farby, vieme, že jeseň je tu. Riziká pre seniorov spojené s príchodom jesene sme si predstavili v minulom článku,  toto ročné obdobie však ponúka aj nekonečné možnosti na užitie si času, a to nielen pre aktívnych seniorov,...

Keď príde jeseň, prinesie so sebou nielen krásne farby a chladnejšie dni, ale aj riziká, ktoré môžu byť pre seniorov obzvlášť problematické. Prechod z leta na jeseň môže priniesť zdravotné a bezpečnostné výzvy, na ktoré by sme mali byť pripravení. Poďme sa pozrieť na niektoré z týchto výziev a ako...

Dnes sme si pre vás pripravili rozhovor s jednou z našich najlepších opatrovateliek, Martou. Marta s nami podelí sa o svoj príbeh a dá nám nejaké tipy pre tých, ktorí sa zaujímajú o túto cennú a životne dôležitú prácu. SC: Marta, vítame ťa! Môžeš nám povedať niečo o sebe? Marta:...

Starnutie je neoddeliteľnou súčasťou života a so starnutím prichádzajú zmeny, ktoré môžu ovplyvniť naše stravovacie návyky a výživové potreby. Práve preto je dôležité venovať osobitnú pozornosť strave seniorov a opatrovatelia môžu zohrať kľúčovú úlohu pri podpore ich zdravých stravovacích návykov. Tu je niekoľko tipov a stratégií, ako môžeme pomôcť seniorom...

Komunikácia so seniormi s demenciou môže byť náročná. S pokročilým štádiom choroby môžu prísť výzvy s porozumením, hľadaním správnych slov, či zmätky v komunikácii. Tieto prekážky môžu spôsobiť frustráciu pre obe strany. Nasledujúce tipy môžu pomôcť opatrovateľom a rodinám komunikovať efektívnejšie a s väčšou empatiou. 1. Udržiavajte jednoduchú komunikáciu: Používajte...

Emocionálna validácia je silný nástroj, ktorý môže zlepšiť komunikáciu a vzťahy nielen so seniormi, ale s každým človekom. Táto technika je o uznávaní a potvrdzovaní pocitov druhých, čo vytvára prostredie dôvery a porozumenia. Ako taký, je to mimoriadne dôležité pri komunikácii so seniormi, najmä tými, ktorí sa potýkajú s duševnými...

Starnutie je nevyhnutnou súčasťou ľudského života, a s ním prichádzajú aj nové výzvy. Jednou z nich je riziko osamelosti a izolácie, ktoré môže mať negatívne dôsledky na zdravie a celkovú kvalitu života seniorov. V tomto článku sa budeme zaoberať zdravotnými výhodami pravidelného sociálneho kontaktu pre seniorov. Sociálny kontakt a interakcia...