Komunikácia so seniormi s demenciou môže byť náročná. S pokročilým štádiom choroby môžu prísť výzvy s porozumením, hľadaním správnych slov, či zmätky v komunikácii. Tieto prekážky môžu spôsobiť frustráciu pre obe strany. Nasledujúce tipy môžu pomôcť opatrovateľom a rodinám komunikovať efektívnejšie a s väčšou empatiou.

1. Udržiavajte jednoduchú komunikáciu:
Používajte jednoduché a jasné vety, ktoré sú ľahko pochopiteľné. Vyhnite sa zložitým povelom alebo dlhým vysvetleniam.

2. Udržujte očný kontakt:
Očný kontakt môže pomôcť zabezpečiť, že máte plnú pozornosť seniora a že sa cíti počúvaný. To môže tiež pomôcť vytvoriť pohodlné a dôverné prostredie.

3. Buďte trpezliví:
Nechajte seniorovi dostatok času na reakciu alebo odpoveď. Neponáhľajte konverzáciu a vyhnite sa dokončovaniu viet za nich.

Ak senior cíti podporu zo strany opatrovateľky, alebo rodiny, je komunikácia jednoduchšia

4. Využite neverbálnu komunikáciu:
V prípade, že slová zlyhávajú, využite neverbálnu komunikáciu. Úsmev, dotyk alebo gesto môžu byť rovnako účinné ako slová.

5. Pozitívna nálada:
Udržujte komunikáciu pozitívnou a povzbudivou. Negativita alebo frustrácia sa môžu ľahko odraziť na senioroch.

6. Nájdite alternatívne spôsoby komunikácie:
Ak verbálna komunikácia stáva problémom, skúste iné formy komunikácie. Napríklad, hudba, umenie, alebo prechádzky v prírode môžu byť účinnými spôsobmi prepojenia.

7. Informujte sa o demencii:
Čím viac viete o demencii, tým lepšie budete pripravení na to, čo prichádza. Vzdelávanie o tom, ako choroba ovplyvňuje mozog, môže pomôcť pochopiť, prečo senior môže mať problémy s komunikáciou.

Začiatky každého ochorenia znamenajú zmeny, ktoré sa znášajú pomerne ťažko

8. Opakujte a preformulujte:
Ak senior nerozumie tomu, čo ste povedali na prvý pokus, skúste svoje vyjadrenie zopakovať alebo ho preformulovať. Vyhnite sa však častému opakovaniu rovnakej otázky, pretože to môže viesť k frustrácii.

9. Validujte ich pocity:
Ak senior vyjadruje zmätok, strach alebo hnev, uznajte a validujte tieto pocity. Nepokúšajte sa ich presvedčiť, že ich pocity sú nesprávne. Namiesto toho využite techniku zvanú „emocionálna validácia“, ktorá spočíva v prejavení porozumenia a súcitu. Viac sa o emocionálnej validácií dozviete v našom článku TU

10. Vytvorte rutinnú komunikáciu:
Pravidelná rutina môže pomôcť seniorom s demenciou cítiť sa bezpečne a orientovať sa. Snažte sa komunikovať a vykonávať aktivity v približne rovnakých časoch každý deň, aby senior vedel, čo môže očakávať.

Tieto tipy môžu pomôcť vytvoriť pozitívnejšiu a účinnejšiu komunikáciu so seniorom s demenciou. Každá osoba je však jedinečná a čo funguje pre jedného človeka, nemusí fungovať pre druhého. Buďte trpezliví, empatickí a flexibilní vo svojom prístupe a nebojte sa hľadať pomoc, ak ju potrebujete.

Ako opatrovateľ, alebo rodinný príslušník, je dôležité pamätať na to, že senior s demenciou sa môže cítiť stratený a frustrovaný. Empatia, trpezlivosť a pochopenie sú kľúčom k úspešnej komunikácii a vytvorení pocitu bezpečia a pohodlia pre seniora.